坐月子能喝艾叶水吗 坐月子可以用艾叶泡脚吗

2017-11-22 14:12:00 作者:网友整理 人气:

导读:在日常生活中,很多人觉得坐月子是比较辛苦的事情,很多事情都不可以做。那么坐月子能喝艾叶水吗?下面和小编了解下!

我们都知道,身体健康非常重要。特别是生产后的女人,那么坐月子可以用艾叶泡脚吗?坐月子用艾叶泡脚要注意些什么?接下来和小编看看吧!

坐月子能喝艾叶水吗

坐月子期间最好不要喝艾叶水的,艾叶水具有痛经活血的功效,如果产妇出血或者恶露多的话,服用艾草会加剧流血的。

不过坐月子用艾叶水泡脚还是可以的,当产妇受凉感冒、流清水鼻涕、咽喉疼痛、浑身酸疼或伴有发烧时,这时可以用艾叶水泡脚,。所以正确使用艾叶,能有效地缓解和治愈身体的病症。如果是重感冒或者其他大病,那还是需要大医院看医生了。

坐月子可以用艾叶泡脚吗

坐月子是可以用艾叶泡脚的,月子期间妈咪们的身体都比较虚弱,很很容易出现手脚冰凉、怕风怕冷,腿疼足跟疼短的症状,这个时候用艾叶泡脚不光能活血祛瘀、祛风除湿,更能散寒止痛。

艾叶具有降火,特别是降肝火的作用。但是如果是体虚的患者或者是气血不足的产妇,最好不要直接用艾叶泡脚,而是应该在泡脚之前喝一碗红枣桂圆汤,这样能够有效的补充体内的元气;阴虚的患者最好也少用艾叶泡脚,如果出现头晕的情况,最好吃虾补一补,这样能够有效的补充精气神。

艾叶泡脚怎么泡

首先,准备鲜艾叶50克,如果是晒干的艾草则30克就可以了;然后加水1500毫升煮开;煮开之后让水滚15分钟左右,再捞去艾叶;把水倒在一个桶里就可以了。

但是需要注意的是让艾叶水自然地放凉,不要参冷水进去哦,直接待水温降至45℃时就可以浸泡双脚啦。如果在泡的过程中水冷了,可以再加艾叶水,反复地热泡。除了在水方面要有方法之外,艾叶泡脚最忌的就是寒,所以,最好不要再敞开式的地方泡脚,也要注意保暖,像这样的天气最好就披一件外套,以免出现边冷还边泡,也就是脚是热的,上身却冷得直打哆嗦。

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